は子供の頃から僕のトレードマーク。とくに体を使うことに関しては徹底的に続いたことがありません。昔自律神経を壊したときにやった「自律訓練法」。まずは大の字になって寝転がってリラックス。右手に注意を集中して「だんだん暖かくなる〜」「だんだん冷…
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